Q1Easy
Food that comes directly from plants, such as fruits, vegetables, and grains, is called:
பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் போன்ற தாவரங்களிலிருந்து நேரடியாக வரும் உணவுகள் பின்வருமாறு:
- aAnimal-based food — விலங்குகள் சார்ந்த உணவு
- bPlant-based food — தாவர அடிப்படையிலான உணவு✓ Correct
- cOnly food that comes from meat — இறைச்சியிலிருந்து வரும் உணவு மட்டுமே
- dA concept with no established meaning — நிறுவப்பட்ட பொருள் இல்லாத கருத்து
Explanation
Plant-based foods, such as fruits, vegetables, and grains, come directly from plants.
பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் தானியங்கள் போன்ற தாவர அடிப்படையிலான உணவுகள் நேரடியாக தாவரங்களிலிருந்து வருகின்றன.
Q2Easy
Food that comes from animals, such as milk, eggs, and meat, is called:
பால், முட்டை மற்றும் இறைச்சி போன்ற விலங்குகளில் இருந்து வரும் உணவு அழைக்கப்படுகிறது:
- aAnimal-based food — விலங்குகள் சார்ந்த உணவு✓ Correct
- bPlant-based food — தாவர அடிப்படையிலான உணவு
- cA concept with no established meaning — நிறுவப்பட்ட பொருள் இல்லாத கருத்து
- dOnly food that comes from plants — தாவரங்களில் இருந்து கிடைக்கும் உணவு மட்டுமே
Explanation
Animal-based foods, such as milk, eggs, and meat, come from animals.
பால், முட்டை மற்றும் இறைச்சி போன்ற விலங்கு சார்ந்த உணவுகள் விலங்குகளிடமிருந்து வருகின்றன.
Q3Easy
A "balanced diet" refers to a diet that:
"சமச்சீர் உணவு" என்பது ஒரு உணவைக் குறிக்கிறது:
- aA concept with no established meaning in the study of nutrition — ஊட்டச்சத்து பற்றிய ஆய்வில் நிறுவப்பட்ட அர்த்தம் இல்லாத ஒரு கருத்து
- bContains an appropriate variety and proportion of different food groups needed for good health — நல்ல ஆரோக்கியத்திற்குத் தேவையான பல்வேறு உணவுக் குழுக்களின் பொருத்தமான வகை மற்றும் விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது✓ Correct
- cConsists exclusively of sweets and fried snacks — பிரத்தியேகமாக இனிப்புகள் மற்றும் வறுத்த தின்பண்டங்கள் உள்ளன
- dContains only one single type of food, with no variety whatsoever — எந்த வகையிலும் இல்லாமல் ஒரே ஒரு வகை உணவை மட்டுமே கொண்டுள்ளது
Explanation
A balanced diet contains an appropriate variety and proportion of different food groups (such as grains, proteins, fruits, vegetables, and dairy) needed to support good health and proper growth.
ஒரு சமச்சீரான உணவானது, நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் சரியான வளர்ச்சியை ஆதரிக்க தேவையான பல்வேறு உணவுக் குழுக்களின் (தானியங்கள், புரதங்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் பால் போன்றவை) பொருத்தமான பல்வேறு மற்றும் விகிதத்தைக் கொண்டுள்ளது.
Q4Easy
Proteins, an important nutrient in food, are primarily needed by the body for:
புரதங்கள், உணவில் உள்ள முக்கியமான ஊட்டச்சத்து, முதன்மையாக உடலுக்குத் தேவை:
- aGrowth and repair of body tissues — உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பழுது✓ Correct
- bProducing quick energy exclusively, with no other function — விரைவான ஆற்றலை பிரத்தியேகமாக உற்பத்தி செய்வது, வேறு எந்த செயல்பாடும் இல்லை
- cOnly regulating body temperature, with no connection to growth or repair — வளர்ச்சி அல்லது பழுதுபார்ப்பதில் எந்த தொடர்பும் இல்லாமல், உடல் வெப்பநிலையை மட்டுமே கட்டுப்படுத்துகிறது
- dA concept with no established connection to nutrition — ஊட்டச்சத்துடன் இணைக்கப்படாத ஒரு கருத்து
Explanation
Proteins are an essential nutrient primarily needed by the body for the growth and repair of body tissues, such as muscles.
புரதங்கள், தசைகள் போன்ற உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பழுதுபார்க்க, முதன்மையாக உடலுக்குத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்து ஆகும்.
Q5Easy
Carbohydrates, found in foods like rice and bread, are primarily needed by the body for:
அரிசி மற்றும் ரொட்டி போன்ற உணவுகளில் காணப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், முதன்மையாக உடலுக்குத் தேவை:
- aOnly regulating digestion, with no connection to providing energy — செரிமானத்தை மட்டுமே ஒழுங்குபடுத்துகிறது, ஆற்றலை வழங்குவதில் எந்த தொடர்பும் இல்லை
- bGrowth and repair of body tissues exclusively — பிரத்தியேகமாக உடல் திசுக்களின் வளர்ச்சி மற்றும் பழுது
- cA concept with no established connection to nutrition — ஊட்டச்சத்துடன் இணைக்கப்படாத ஒரு கருத்து
- dProviding energy for daily activities — அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு ஆற்றலை வழங்குதல்✓ Correct
Explanation
Carbohydrates, found in foods like rice, bread, and potatoes, are primarily needed by the body to provide energy for daily activities.
அரிசி, ரொட்டி மற்றும் உருளைக்கிழங்கு போன்ற உணவுகளில் காணப்படும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள், அன்றாட நடவடிக்கைகளுக்கு ஆற்றலை வழங்குவதற்கு முதன்மையாக உடலுக்குத் தேவைப்படுகின்றன.
20 more questions on Food and Nutrition
Track your mastery, build a daily streak, and compete on the leaderboard across all 7 TN TET subjects.